La vida diaria y el consumo de alimentos poco saludables, hace que nuestro organismo se encuentre cargado de toxinas de manera impresionante.
Más increíble aun es la cantidad de alimentos poco saludables que llenan los anaqueles de los supermercados y que son consumidos en restaurantes de comida rápida, esto, sobre saturando al hígado en su proceso de depuración.
Es por esto que es muy importante realizar un proceso de desintoxicación que nos permita mantener a este órgano tan importante sano y que pueda realizar su funcionamiento eficientemente.
La función principal del hígado es filtrar toda la sangre y nutrientes que proviene del tracto digestivo, mucho antes de que este siga su rumbo por todo el cuerpo. En pocas palabras el hígado desintoxica el cuerpo de productos químicos, para garantizarnos un cuerpo más sano. Es por esta razón que mantener nuestro hígado en buen estado es primordial, y con esta sencilla recomendacion ayudaras a limpiar este preciado órgano, y de paso tener mejor calidad de vida.
DESCUBRE CÓMO DEPURAR EL HÍGADO CON ESTA BEBIDA
Existen personas que se preocupan por su salud, prestando atención a su corazón, riñones y pulmones, entre otros e ignoran la importancia de mantener un hígado sano, sin notar que de no mantenerlo saludable podemos sufrir de enfermedades graves que afectarían severamente nuestra salud.
Así que ocupémonos de ahora en adelante en mantenerlo limpio y sano, para evitar enfermedades como la hepatitis o hígado graso. Por esta razón es que debemos depurar el hígado, logrando de esta manera una mejora muy grande en la salud de nuestro cuerpo.
La hierba buena es una planta de gran ayuda para depurar nuestro hígado, descubre como hacerlo a través de esta bebida.
INGREDIENTES:
Un puñado de hojas de hierbabuena fresca.
- El zumo de un limón.
- El zumo de una naranja.
- Un litro de Agua potable o filtrada.
- Miel de abejas orgánica al gusto para endulza
PREPARACIÓN:
Lleva al fuego el agua y coloca las hojas de hierbabuena, hasta que hierva por unos 5 minutos luego retiramos de la estufa y dejamos reposar por unos minutos, extrae el zumo del limón y de la naranja y mezcla con la cáscara rallada del limón, agrega la miel orgánica de abeja o stevia, lo que prefieras, cuela y bebe al gusto.
Esta bebida puedes consumirla tibia, en forma de té o fría, como lo prefieras, además de limpiar el hígado lograrás grandes beneficios para tu estómago y sistema digestivo, así que no dudes en probar este remedio casero tan sencillo y beneficioso para nuestra salud.
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